Binge eating (BED): percorso in équipe a Milano

Il binge eating disorder (BED) – o disturbo da alimentazione incontrollata – è un disturbo del comportamento alimentare (DCA) caratterizzato da abbuffate ricorrenti e senso di perdita di controllo. A differenza della bulimia, in genere non sono presenti comportamenti compensatori (vomito, lassativi, digiuno o allenamento eccessivo) come modalità abituale.

Nel nostro studio di Milano lavoriamo in equipe (psicoterapia, nutrizione e, quando necessario, supporto psichiatrico) per un percorso graduale e personalizzato, basato sull’approccio cognitivo-comportamentale.

Binge eating: segnali e sintomi

• episodi di abbuffata con sensazione di perdita di controllo;

• mangiare molto rapidamente o fino a sentirsi eccessivamente pieni;

• mangiare anche senza fame o in solitudine per vergogna;

• senso di colpa, vergogna o tristezza dopo l’episodio;

• alimentazione emotiva, stress e difficoltà a percepire fame/sazietà.

Con il tempo possono emergere difficoltà metaboliche, aumento di peso, problemi gastrointestinali e un peggioramento dell’autostima e della qualità di vita. Intervenire presto rende più efficace il percorso.

Il percorso nutrizionale

Nel BED, l’obiettivo non è una “dieta punitiva”, ma costruire stabilità e sicurezza. Il lavoro nutrizionale serve a:

• stabilizzare la regolarità dei pasti per ridurre fame estrema e impulsività;

• ridurre restrizioni e regole rigide che alimentano il ciclo abbuffata/colpa;

• lavorare sulla flessibilità e sulla gestione degli alimenti “trigger”;

• costruire strategie pratiche per la quotidianità (spesa, pasti, routine);

• monitorare i parametri di salute in coordinamento con l’equipe.

La nutrizionista a Milano

La Dott.ssa Giada Marinaro, nutrizionista a Milano esperta in DCA, lavora in coordinamento con l’equipe per un percorso integrato e coerente.

Se stai cercando informazioni sulla bulimia, vedi anche la pagina dedicata alla bulimia. Per una panoramica, visita la pagina Disturbi. Per prenotare o chiedere informazioni puoi andare ai contatti.

Link utili: Ministero della Salute, Istituto Superiore di Sanità, Piattaforma ISS.